夏のかんたんレシピ♪

みなさん、こんにちは～(*‘∀‘)

今日は朝から日差しが強いですね💦

あっという間に７月に入り、いよいよ夏本番がきますね～☀

さて、暑い日が続くと冷たい食べ物！食べたくなりますよね～

麺類なんかは手軽に食べれて食欲のあまりない時もいいですよね♪

冷やし中華、ざるそば、冷やしうどん、冷麺、、、色々ありますが～

我が家で一番多く登場するのは　”さばそうめん”　です！！

めんつゆにさばの水煮缶を入れ！

ねぎや長芋、おくら、みょうが、海苔‥などお好みの薬味をたっぷり添えれば完成です！！

簡単にできて、美味しいです(`･ω･´)b

そして鯖缶は栄養もたっぷり(`･ω･´)b

夏の食欲がないときや時間のない時におすすめで～す♪

いつものそうめんに鯖缶プラスの簡単レシピ♪

ポイントは鯖缶の汁ごと入れちゃいます( ´∀｀ )

ぜひ興味のある方はお試しくださ～い♪

鶏笑の唐揚げも一緒に食べるとさらにスタミナupです(`･ω･´)b

おいしいメニューでこれからやってくる夏本番を乗り切りましょ～(‘ω’)ノ