早朝

みなさんこんにちは！

最近は日も長くなり、日の出も早くなりましたね～

そのせいか、とっても早い時間に目が覚めることがあります、、

実は数ヶ月前に寝室のカーテンを交換！

今までは遮光の暗めの色のロールカーテンを取り付けていたのですが、、

今回は縦型ブラインドタイプに！

こちらも遮光タイプを買ったのですが、、

ブラインドタイプのせいか隙間から光が。

しかも、色も明るめのホワイトにしたので！

遮光タイプですが、カーテンを閉めていてもそれなりに明るいです(;^ω^)

朝日で自然に目が覚めるのはいいことですが～

たまに四時台に目覚め、、とっても微妙な時間です。

５時半には起きるようにしているので、

そのまま起きて、朝活でもしたらいいのでしょうが！

結局、まだもう少し時間があると二度寝してしまい、、

目覚ましがなっても中々起きられないという悪循環。

夏になったら、さらに日の出が早くなるので！

さらに目覚めが早くなるのでしょうかΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

これは、、、どうしよう、、、

プラスに考えて！二度寝はせず！夏の涼しい朝を有意義に使えるよう！

今から夏の朝活内容を考えようかと思います(*^^*)